http://d-nabekama.progoo.com/diary/ うれしい日、悲しい日、落ち込んだ日、むしゃくしゃする日、いろんな日があるけれど、<br>毎日ひとつ、自分のために、元気になることをしようと思います。<br>一日一元！！自分の元気が、周りの人の元気になりますように。 ja 2012-02-08T15:23+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=508 関東の人は、 そうめんというと夏っていうイメージかも知れないけど 関西人は、お味噌汁とかスープとかに入れて 冬でも食べます。 温かい汁そうめん！！ にゅうめんです。 最近テレビのＣＭでも 鍋の〆にそうめん！っていうのをやっていて それを見た知人が へえ〜、なんかおいしそ〜っ・・・ 奥薗壽子 2012-02-08T15:23+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=507 今日のお昼は参鶏湯風のおかゆです。 なーんて こんなふうに書くと、ちょっとかっこよく聞こえるのですが 何が参鶏湯風かって言うと 鶏肉を入れたおかゆなんで ちょっとカッコつけて、そんな名前をつけただけで 実際は、鶏粥です、鶏粥。 鶏もも肉と大根を昆布の出汁で煮たところに 冷凍ご・・・ 奥薗壽子 2012-02-07T15:31+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=506 京都から帰ってから 昨日は一日家にこもって原稿を書いてので買い物に行けず いよいよ冷蔵庫の中がスカスカになって来ました。 少ない食材の選択肢を ああでもない、こうでもないと、パズルみたいに組み合わせるスリル うひょひょっ、 結構好きかも・・・。 昨日の昼はお好み焼き 夜は炊き・・・ 奥薗壽子 2012-02-06T14:58+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=505 法事に行って来ました。 父親の七回忌 七回忌だし この寒い時期に 遠くから来てもらうのも気の毒だとう言うことで 京都に住んでいる親戚と兄夫婦だけの ささやかな集まりでした。 考えてみたら こんな法事みたいなことがなければ 親戚や兄夫婦と一緒にご飯を食べたり ゆっくり話をし・・・ 奥薗壽子 2012-02-05T12:36+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=504 法事があって、京都に帰っています。 昨日はちょっと寄り道 宇治の平等院に行って来ました。 平等院鳳凰堂と言えば十円玉の絵柄。 世界遺産です。 もともと平安時代の関白藤原道長の別荘だった地に その子の藤原頼道が立てたもの。 夜は仏教が廃れ、世の中が乱れるという末法思想が広がり・・・ 奥薗壽子 2012-02-04T08:56+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=503 子供の友達が時々家に遊びに来て ご飯を作ってあげると 喜んでくれたりするので 結構その気になって、調子に乗ります。 よく作るのは うどんとかパスタとか麺類 そしてチャーハン、オムライス。 中でも人気なのがカレーチャーハン ひき肉と玉葱と人参とピーマン入り。 玉ねぎをたっ・・・ 奥薗壽子 2012-02-03T09:09+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=502 恵方巻きを食べる習慣も すっかり全国的になりました。 １０年くらい前 東京で恵方巻きの話をしても ？？？って、顔されたものでした。 「その年の恵方っていうのがあってね その方向を向いて 家族全員 巻き寿司を丸かじりするんですよ。」 「しかも、食べてる間は話をしたらダメで・・・ 奥薗壽子 2012-02-02T11:15+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=501 昨日に引き続き、本の話です。 「美人伝心」（講談社） 各界で活躍さらている女性の生き様を通して その美しさ（外見だけじゃなくて）の秘密を探っている本なんです。 タイトルもいいですよね。 有吉玉青さん、 小川洋子さん 兼高かおるさん 田中ウルヴェみやこさん 夏木マリさん ・・・ 奥薗壽子 2012-02-01T12:46+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=500 面白い本を見つけました。 あたらしい　みかんのむきかた （小学館　岡田好弘作・神谷圭介絵／文） 表紙には みかんの皮でできたうま この本、 みかんの皮で作る工作絵本 むいたみかんの皮が、 馬になったり、いかになったり、猿になったり へえ〜と、見ているだけで楽しいんで・・・ 奥薗壽子 2012-01-31T10:01+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=499 今日の朝ごはんは、 奥薗家の定番、お好みキャベツ！！！ もう１０年以上前からずーっと作っているし あちこちで紹介しているので 知っているという方 うちでも作ってます、という方 結構いらっしゃるみたい。 でも、一応説明を。 早い話が、粉を使わずに、卵だけでまとめたお好み焼き・・・ 奥薗壽子 2012-01-30T10:03+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=498 女性は更年期を境に なんにもしなければ確実に１０キロは太るそうな。 最近は、更年期の話題もずいぶんあけっぴろげで 朝からテレビでガンガン取り上げていたりするから どんどん詳しくなっていきます。 おそらく一昔前だったら 私更年期なんです。 なんて、自分から言っちゃう人なんてあまり・・・ 奥薗壽子 2012-01-29T10:40+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=497 今朝も元気にウオーキング、行って来ました！！ 朝６時半頃起きて それから１時間１０〜２０分くらいかな。 コースは決まっていて 神社を２ヶ所 手をあわせて、平穏な毎日に感謝。 それからお地蔵様のところにまわって 手をあわせて、感謝。 今日もまたウオーキングを続けられたことに、感・・・ 奥薗壽子 2012-01-28T11:20+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=496 昨日スーパーに行ったら しばらく見かけなかったバターが売っていて お一人様１箱限りだったので もう、これは買うしかないと思って買いました。 というのも ２〜３日前に娘が バレンタインデーのお菓子を作らなきゃと言っていて ブラウニーとかならオリーブオイルでも作れるけど 型抜きクッキ・・・ 奥薗壽子 2012-01-27T10:59+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=495 原稿書きと雪で この2〜3日 籠城状態。 家にあるのものをあれこれジクソーパズルのように組み合わせて 3度の食事を作ってはきたけれど だんだんパズルのピースが減ってきて 結構きびしくなってまいりました。 そこで昨夜は最後の切り札、 サバ缶寿司です。 土鍋でご飯を炊いて ・・・ 奥薗壽子 2012-01-26T15:47+09:00 http://d-nabekama.progoo.com/diary/?pid=d-nabekama&commentDispNo=494 昨夜は、きんぴらごぼう、作りました。 きんぴらにするとき、 ゴボウって、細切りですか？それともささがきですか？ 昔、娘のお弁当にささがきのきんぴらごぼうを入れたら 友達から「何それ〜っ！！」 って笑われたといって、 ささがきのきんぴら禁止令が我が家で発令されたことがありました。 ・・・ 奥薗壽子 2012-01-25T11:37+09:00